Gewaltprävention
Selbstbehauptung
Selbstverteidigung

Modern Arnis

Modern Arnis ist eine philippinische (Stock-)Kampfkunst mit jahrhundertealter Tradition.

Als erster Großmeister des Arnis gilt der philippinische Häuptling Lapu-Lapu, der 1521 n. Chr. Ferdinand Magellan besiegte und somit die Spanier (zumindest kurzzeitig) von den Philippinen vertrieb.

Das Modern Arnis+ besteht aus

  • koordinativ anspruchsvollen Drills mit und ohne Stöcken
  • Abwehr- und Entwaffnungstechniken sowie der
  • freien Selbstverteidigung mit dem Stock, mit Alltagsgegenständen und waffenlos.

Modern Arnis ist eine hervorragende Ergänzung zum Ju-Jutsu (oder anderen Budo-Sportarten). Es schult Reflexe, Koordination und Schnelligkeit, stärkt die schwache Hand und macht einfach großen Spaß!

Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich – auch ohne besondere körperliche Fitness oder kämpferische Vorerfahrung.

Komm vorbei und stelle dich mit viel Spaß der koordinativen Herausforderung der Sinawali (Stockdrills mit Partner) und übe dich in der Kunst der Selbstverteidigung mit dem Stock. Ich freue mich auf dich !!

Probetraining

Probetraining ist jederzeit zweimal und völlig unverbindlich unter Voranmeldung möglich.

Trainingszeiten

  • Di 18.30 – 20.00 Uhr

Offizieller Trailer des Deutschen Arnis Verbands

Rufen Sie gleich an und vereinbaren Sie ein Probetraining!
  • Frieder Knauss

  • Festnetz: 07021 / 40 50 482

  • Mobil: 0176 / 722 93 410

  • Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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